Популар Постс О Здрављу

none - 2018

Делови колена и болови колена

Поштујемо вашу приватност.

На први поглед, ваше колено може изгледати као једноставна шарка , као онај који дозвољава да се врата отварају и затварају. Али колено је много сложеније од тога. Зглоб може учинити увијање и окретање покрета, а то вам омогућава да ногу задржите тежину вашег тела.

Колено такође садржи више покретних, интерактивних делова него што сте можда схватили. И због свих ових фактора, много може погрешити са различитим подручјима зглоба да узрокује бол у колену. Погледајмо анатомију колена.

Анатомија болова колена: преглед колена

Две велике кости и мала кост се састају у колену. Унутар зглоба, доњи крај костију (бешум) се сусреће са горњим крајем ваше главе кости (тибиа). Мања кост је ваша колена (патела). Кнезап се наслања на жлеб на крају фемур, у коме се може кретати.

Свака од ових костију има заштитну облогу ткива звану хрскавица. Кости се константно померају једни на друге у малом простору, али глатка хрскавица обезбеђује јачање и омогућава њихово једноставно клизање. Дискови ткива звани менисци који се налазе између фемура и тибије такође помажу у апсорпцији удара колена када ходате и трчите.

Проблеми који могу утицати на ова ткива укључују:

  • Остеоартритис. Ово узрокује заштитну хрскавицу расте танак и груб, остављајући кости у зглобу са мањом заштитом. Кости могу оштетити, а ходање може проузроковати бол у колену.
  • Менискалне сузе. Можеш рузати менискус ако окренете кољено на погрешан начин док стављате тежину на њега, док се изненада увија атлетски спорт. Може узроковати благе или велике болове колена и може довести до тога да се колено "заглави" док га померате.

Неколико меких ткива је такође причвршћено око колена. То укључује тетиву која причвршћује ваше мишице четверица на вашу кнеецап и четири лигамента. Ови лигаменти међусобно причвршћују фемур и тибију. Медијални и латерални колатерални лигаменти налазе се на бочним странама вашег колена, а предњи и задњи крижни лигаменти се крстите једни друге унутар колена.

Проблеми који могу утицати на ове структуре укључују:

  • Тендон издања Тетка може постати болно упаљена ако поновите кретање ногу превише пута. Тетова се такође може раздвојити. Било која од ових повреда, не изненађује, може довести до болова колена. Потпуно сузење на сузбију такође може отежати помицање ноге.
  • Илиотибијални бендови синдром. Још један извор болова колена може бити оротибијални трак. Ово је густа трака ткива која се спушта бочно од бутина до места где се налази у близини колена. Док се клизи напред и назад изнад колена током активности као што је трчање, може постати иритирано. Обично ћете осећати бол само на спољашњем делу колена током или после физичке активности.
  • Проблеми са лигаментом. Директна траума у ​​колену, као што је контакт спорт, може срушити лигамент. Тако се може брзо померити смјер током спорта. У зависности од тога који лигамент је повређен, можда ћете имати бол, као и осећај нестабилности у вашем колену. <Без обзира на то какву врсту болова у колену имате или на које специфичне делове колена утјечу, обавезно посјетите свог лијечника да бисте добили исправну дијагнозу и третман како бисте спречили даље оштећење.Ласт Упдатед: 6/22/2009

Пошаљите Ваш Коментар