Популар Постс О Здрављу

none - 2018

Витамин Д добија здравље у здрављу са др Сањаи Гупта

Можда изгледа да увек постоје нова истраживања која утичу на користи витамина Д. Али, према новој мета-анализи, најчешће контролисана испитивања указују на то да витамин Д заправо не чини своје тело добро .

Ова испитивања су показала да витамин Д, који се налази у туњевини, сиру, жуманцима и још много тога, не штити од лома, срчаног обољења, можданог удара или рака. Мета-анализа у часопису Ланцет Диабетес & Ендоцринологи каже да је мало вероватно да ће се будућа суђења променити.

"Постојећи докази не подржавају уобичајено увјерење да суплементација витамина Д генерално спречава остеопорозу, фрактуре и не-скелетне болести, "написао је др Карл Мицхаелссон, Универзитета Уппсала у Шведској у пратећем уредништву. "Због тога је утисак да је витамин Д витамина сунца и да повећање дозе доводи до побољшаног здравља далеко је од очигледне."

Забрана трка у сударској трци ће смањити повреде

Мајор Леагуе Басебалл вјероватно ће забранити колизије домаћих плоча ове сезоне , што ће спријечити бројне повреде играча, према новим истраживањима.

"Игра на кућној плочи била је 4,3 пута већа вјероватноћа за повреду, а то је било статистички значајно", рекао је Дарил Росенбаум МД, коаутор рада на тема у Међународном часопису спортске медицине. Код игара на плочи, тркачи су били мало повређени од хватача.

Најчешће повреде биле су спраин, дислокације и преломи. У периоду од 2002. до 2011. године пријављено је само двије потресности. Брзина тркача која се судара са хватачом покушавајући да блокира плочу је разлог за велики број повреда.

Грипа за грипа Императив за дијабетичаре

Одрасци са дијабетесом имају много већи ризик од компликација и хоспитализације од грип, према новом извештају у часопису Диабетологиа.

Ослабљен имуни систем је делимично крив за повећан ризик, рекао је др. Спирос Мезитис, ендокринолог у болници Ленок Хилл у Њујорку. "Дијабетичари нису толико јачи у одбрани од болести, па зато морају да добију вакцину против грипа", рекао је. "Истраживање је показало да су дијабетичари имали 6 посто већу шансу да буду хоспитализовани са компликацијама од грипа него они без дијабетеса.

Брига за оштећену зимску косу

Да ли је поларни вртлог сисао живот из ваше косе? Мушкарци и жене морају се суочити са сувом косом, статичким прстима и сплитским крајевима.

Погледајте наш слидесхов за савете о укидању статичког електрицитета и поправку зимске ношене косе.Ласт Упдатед: 1/28/2014

др. сањаи гупта

Пошаљите Ваш Коментар